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耳鳴助聽器方案

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耳鳴是什么?


    您本人,或者您的朋友或家人,是否“耳朵里一直有聲音在響”,并倍感痛苦。這其實(shí)并不是什么真實(shí)的聲音,有些人描述耳朵里一直有鈴聲響,或者是嘶嘶聲、嗡嗡聲、口哨聲、呼嘯聲甚至是鳥叫蟲叫聲等,不管這是些什么樣的聲音,這種并不存在的噪聲就叫做耳鳴。耳鳴(Tinnitus)并不是一種真正意義上的疾病,它只是一種常見的臨床病癥,叫做聽覺功能的紊亂現(xiàn)象,通常是指在無(wú)任何外界相應(yīng)的聲源或電刺激時(shí)耳內(nèi)或頭部所產(chǎn)生的聲音主管感覺。可能由聽力損失、耳部感染、高血壓、藥物過(guò)敏等多種原因造成。



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如何消除耳鳴?


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    方法一:治療暫時(shí)性耳鳴


    1.彈腦殼。剛剛聽完音樂(lè)會(huì)或是參加完俱樂(lè)部活動(dòng)回來(lái)可能會(huì)耳鳴不止,這是因?yàn)槟愣亙?nèi)的茸毛受到了損傷,引發(fā)炎癥,刺激神經(jīng)。而大腦對(duì)于炎癥的反應(yīng)就表現(xiàn)為持續(xù)不斷的耳鳴,彈腦殼則可以消除這種擾人的耳鳴。用手掌捂住耳朵。這樣做時(shí)手指應(yīng)當(dāng)朝后指,放在頭骨后部,兩中指相對(duì)。將食指疊于中指之上。食指朝頭骨方向輕輕往下彈。這樣彈手指時(shí)耳中會(huì)聽到類似擊鼓的聲音。由于手指會(huì)直接擊打到腦殼,所以你聽到的聲音會(huì)比較大,這是正常的。


    2.等耳鳴自然消失。噪音引起的耳鳴往往在幾個(gè)小時(shí)后就會(huì)自動(dòng)消失,你可以暫時(shí)不要去想它,然后找個(gè)安靜的地方呆著,以防耳鳴惡化。如果24小時(shí)后耳鳴還在,你就需要去看醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步治療了。


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    方法二:治療慢性耳鳴


    1.看醫(yī)生,擺脫潛在病癥。通常情況下,引起耳鳴的病癥都是可以治療的,治療這些病癥就可以告別耳鳴。請(qǐng)醫(yī)生清除耳垢。你也可以自己小心地把耳垢掏凈。去除耳內(nèi)堆積的耳垢可以緩解耳鳴。請(qǐng)醫(yī)生檢查血管。血液循環(huán)損傷等血管疾病可能使耳鳴更加嚴(yán)重。請(qǐng)醫(yī)生檢查你的用藥情況。如果你同時(shí)在服用幾種藥,一定要向醫(yī)生咨詢可能出現(xiàn)的副作用,看這些副作用是否包括耳鳴。


    2.噪音抑制療法。有幾種噪音抑制療法可以用來(lái)應(yīng)對(duì)耳鳴,這些療法涉及以下器械和技術(shù):白噪聲發(fā)生器。白噪聲發(fā)生器可以發(fā)出各種“背景音”,如雨聲、風(fēng)聲,這些聲音會(huì)壓過(guò)耳鳴。電風(fēng)扇、增濕器、減濕器和空調(diào)都可用作有效的白噪聲發(fā)生器。噪聲抑制器。噪聲抑制器是戴在耳朵上的,它可以持續(xù)不斷地發(fā)出白噪音以抑制慢性耳鳴。助聽器。如果你的耳朵有除耳鳴以外的問(wèn)題,那么戴助聽器會(huì)對(duì)你尤其有效。這樣連續(xù)在后腦殼上彈手指40到50次,看看是否能消除耳鳴。


    3.藥物治療。藥物可能無(wú)法完全消除耳鳴,但如果藥物有效的話,耳鳴會(huì)變得不那么明顯。詢問(wèn)醫(yī)生是否可以服用三環(huán)類抗抑郁藥。三環(huán)類抗抑郁藥對(duì)于治療嚴(yán)重耳鳴很有效,但也有一些不良副作用,比如口干、視線模糊、便秘和心臟病。詢問(wèn)醫(yī)生是否可以服用三唑安定。三唑安定常被稱作阿普唑倉(cāng),它對(duì)消除耳鳴很有效,但易成癮且有不良副作用。


    4.嘗試服用銀杏葉提取物。每天服三次(就餐時(shí))銀杏葉提取物可以促進(jìn)血液向頭部和頸部流動(dòng),緩解由高血壓引起的耳鳴,一般在連續(xù)服用兩個(gè)月后才開始見效。


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怎樣預(yù)防耳鳴?


    1.預(yù)防耳蝸損傷引起的耳鳴。


    耳鳴很難治療,所以最好的選擇就是積極預(yù)防,或者說(shuō)防止惡化。以下情況會(huì)加重耳鳴,要注意避免:噪聲過(guò)強(qiáng)。音樂(lè)會(huì)往往是罪魁禍?zhǔn)祝贿^(guò),工地施工、汽車、飛機(jī)、槍擊、煙火等的噪聲也都會(huì)對(duì)耳朵造成損傷。游泳。游泳池里的水和其中的氯會(huì)在你游泳時(shí)進(jìn)入內(nèi)耳,引起(或惡化)耳鳴。戴耳塞是一種可采取的預(yù)防措施。


   2.釋放壓力


    如果你長(zhǎng)期耳鳴,壓力可能會(huì)使病情加重。一定要借助運(yùn)動(dòng)、藥物治療、按摩等方法解壓。


    3.少喝酒,少喝咖啡,少吸煙


    酒精、咖啡因和尼古丁會(huì)使血管擴(kuò)張而增高血壓,這種情況在內(nèi)耳尤其容易發(fā)生,所以一定要控制酒精飲料、咖啡、茶及煙草產(chǎn)品的攝入量。


    4.不吃鹽


    鹽會(huì)弱化血液循環(huán),引起高血壓,使耳鳴加重。





  
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